Diabetiske fotsår

Redusert følsomhet

Siden følsomheten i bena reduseres ved nevropati, er det mindre sannsynlig at du vil føle skader eller infeksjoner. For eksempel vil du kunne gå på varm sand og brenne fotsålene, eller trå på en spiker, uten å merke det. Det er ytterst viktig at du kontrollerer føttene minst to ganger daglig. Hvis du har fått en skade som du ikke oppdager, vil den forverres.

Dårlig blodgjennomstrømning

Dårlig blodgjennomstrømning betyr at skadet hud heles langsommere og er utsatt for infeksjoner. Hvis føttene er bleke og kjølige, med liten eller ingen puls, har du dårlig blodsirkulasjon.

Infeksjoner

Ved dårlig blodsirkulasjon er det større sannsynlighet for at det vil gå infeksjon i et fotsår. For å unngå infeksjon og redusere smerter, er det viktig å holde såret rent.
Tegn på infeksjon:

• økte smerter eller smerteendringer
• såret blir rødere
• hevelse
• såret avgir økt mengde sårvæske, som kan være sterkere i farge
• såret lukter
• høy temperatur

Det er imidlertid mulig at du ikke vil få de tidlige infeksjonssymptomene, som rødhet, hovenhet og smerte, så du må kontrollere føttene ofte.

Ta vare på føttene dine

• Sørg for forsvarlig diabeteshåndtering.
• Kontroller føttene daglig, få eventuelt en venn til å hjelpe deg. Husk at du kan ha redusert følsomhet i føttene, og kanskje ikke kjenner smerter som kan varsle deg om et problem. Bruk gjerne et speil til å kontrollere fotbladene.
• Vask føttene daglig (men ikke ta lange fotbad). Ikke bruk for varmt vann. Hvis huden ikke er veldig tørr, kan du bruke en mild såpe. Bruk fuktighetskrem etter behov.
• Gå regelmessig til fotpleier. Fotpleieren kan hjelpe deg med fotstell, for eksempel klipping av tånegler.
• Sørg for å bruke sko som passer foten godt. Husk at manglende følsomhet i bena betyr at du ikke vil kjenne om skoene klemmer eller gnager, så kontroller dem daglig. Rådfør deg med lege eller fotpleier.
• Unngå å gå barfot. Ikke bruk elektriske fotvarmere eller ta varme bad hvis du har kalde føtter – ta heller på et ekstra par sokker.

Vær oppmerksom på

• Endringer i føttenes normale farge, som blåhet, rødhet eller marmorering.
• Sprekker, liktorner, blemmer, blødning, puss eller svært tørr hud.

Hvis du klikker på fanen ‘våre løsninger’, vil du finne en rekke egnede bandasjer.

Bandasjeskift

Enkelte bandasjer kan fjerne det øverste laget av såret (sårsengen) og huden rundt såret ved bandasjeskift, noe som også kan være smertefullt. Du bør bruke en bandasje som beskytter både såret og den omliggende huden.

Hjelp

Bandasjene fra Mölnlycke Health Care har et spesialutviklet, skånsomt heftemiddel som forårsaker lite eller ingen smerte når de tas av. Dette kalles Safetac®. Klikk her for å finne ut mer om Safetac. En lege eller sykepleier vil vite hvilken bandasje som egner seg best for såret.

Hvis du vil lære mer om smerter og hvordan disse kan minimeres , må du gjerne besøke vår Smerteklinikk ved å klikke på knappen.